WORKSHOPS

STRESSMANAGEMENT

Psychoedukation: "STRESS - DIE DOSIS MACHT DAS GIFT"

SALUTOGENESE WORKSHOPS

- "Chaos im Kopf": mentale Gesundheitsförderung bei schwierigen Herausforderungen des Lebens mit wechselnden Themen

- „Salute! - Was die Seele stark macht“ nach Kaluza (ZPP)

ENTSPANNUNGSTRAININGS

"Autogenes Training" nach Schultz (ZPP)

"Progressive Relaxation" nach Jacobson

ZPP-Zertifizierung, Kosten werden von den meisten dt. Krankenkassen bezuschusst oder übernommen

Die verschiedenen Gruppenangebote basieren auf wissenschaftlich fundierten Modellen und Theorien. Unter professioneller Anleitung wird durch die aktive Teilnahme aller Beteiligten eine dynamische Entwicklung gefördert.

Tarife:

"Autogenes Training" nach Schultz (ZPP-zertifiziert): 100€ / 8 x 1 Stunde

"Progressive Relaxation" nach Jacobson: 100€ / 6 x 1 Stunde

"Chaos im Kopf" Präsenzkurs: 250€

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Kontakt:

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Telefonisch bin ich nur außerhalb von Gesprächen und Gruppenzeiten erreichbar. Ich rufe Sie zurück!

Telefon: +352 621.781.477

Telefon: +49 (0)160 969.37.443

Telefon: +49 (0) 6559 936.127